Кетогенная диета уменьшила симптомы шизофрении и биполярного расстройства

Ученые из Стэнфорда выяснили, что кетогенная диета значительно уменьшает симптомы шизофрении и биполярного расстройства. Исследование показало улучшение психиатрических показателей на 31%, а также полное исчезновение метаболического синдрома у участников.

В исследовании приняли участие пациенты с шизофренией или биполярным расстройством, у которых были метаболические нарушения. Им назначили кетогенную диету, состоящую из 10% углеводов, 30% белков и 60% жиров, с уровнем кетонов в крови 0,5-5 мМ. Изначально 29% участников соответствовали критериям метаболического синдрома, но к концу исследования ни один из них не соответствовал этим критериям.

Психиатрические результаты показали улучшение тяжести симптомов на 31%, причем у 79% участников с симптомами наблюдалось значительное улучшение, особенно среди тех, кто строго соблюдал диету. Метаболические улучшения включали снижение веса, окружности талии, систолического артериального давления, индекса жировой массы, ИМТ, висцеральной жировой ткани, уровня холестерина и триглицеридов. Побочные эффекты, такие как головная боль, тошнота, слабость и запоры, проходили самостоятельно в течение трех недель.

Кетодиета уже доказала свою эффективность при лечении эпилепсии, предлагая альтернативный источник топлива для мозга, снижая возбудимость и воспаление нейронов. Новые данные свидетельствуют о том, что метаболическая дисфункция может лежать в основе психических заболеваний.