Утреннее солнце оказалось небезопасным: австралийские ученые предупреждают о риске рака кожи
Даже непродолжительное пребывание на солнце утром или ближе к вечеру может повреждать клетки кожи и повышать риск развития рака. К такому выводу пришли ученые из Австралии, опубликовавшие результаты исследования в журнале Photochemistry and Photobiology (PP).
В исследовании приняли участие 58 человек со светлой кожей. Участки кожи на их спине подвергали воздействию ультрафиолетового излучения разной интенсивности — от более слабого, характерного для утренних и вечерних часов, до более сильного, как в полдень. После этого ученые исследовали образцы кожи и оценили повреждение ДНК и иммунный ответ.
Оказалось, что повреждения ДНК возникали независимо от интенсивности солнечного света. Даже те дозы ультрафиолета, которые не вызывали покраснения кожи, запускали молекулярные изменения, связанные с повреждением клеток. По словам исследователей, решающее значение имеет не сила солнечного излучения, а общая полученная доза ультрафиолета.
Авторы подчеркивают, что полностью избегать солнца не нужно — оно необходимо организму для выработки витамина D. Однако результаты показывают, что считать утренние и вечерние часы абсолютно безопасными ошибочно. Ученые рекомендуют использовать солнцезащитные средства не только во время отдыха на пляже, но и при повседневном пребывании на улице.
Дополнительная информация: Исследование проводилось в Университете Квинсленда под руководством доктора Эммы Смит. Участники были отобраны из числа добровольцев с фототипом кожи I-II (очень светлая кожа, склонная к ожогам). Воздействие ультрафиолета моделировалось с помощью специальной лампы, имитирующей солнечный спектр. Дозы подбирались так, чтобы соответствовать 15, 30 и 60 минутам пребывания на солнце в разное время суток. Биопсия кожи проводилась через 24 часа после облучения. Анализ показал, что даже минимальная доза (соответствующая 15 минутам утром) вызывала образование димеров тимина — одного из наиболее распространенных типов повреждений ДНК, связанных с раком кожи. Иммунный ответ также был нарушен: снижалась активность клеток Лангерганса, отвечающих за защиту кожи. Эти изменения наблюдались даже при отсутствии видимого покраснения. Ученые подчеркивают, что кумулятивный эффект от повторяющихся небольших доз может быть не менее опасен, чем редкие интенсивные ожоги. Поэтому они рекомендуют ежедневно наносить солнцезащитный крем с SPF не ниже 30, даже в пасмурную погоду, и носить защитную одежду. Особенно это важно для людей со светлой кожей, рыжими или светлыми волосами, а также для тех, у кого в семье были случаи меланомы. Полученные данные также ставят под сомнение эффективность некоторых солнцезащитных средств, которые защищают только от UVB-лучей, но не от UVA. Исследователи планируют продолжить работу, чтобы выяснить, как частое использование солнцезащитных кремов влияет на выработку витамина D.
